LU kompakt: Workshop und Kurs Orientalischer Tanz

Beim Orientalischen Tanz erfährt man nicht nur Freude an der Bewegung, sondern trainiert auch sanft den ganzen Körper. Teilnehmende lernen, gezielt bestimmte Muskelgruppen anzuspannen und wieder zu entspannen. Einen Kurs "Orientalischer Tanz" startet im Seniorenzentrum LU kompakt, Benckiserstraße 66, am Mittwoch, 11. November 2015, um 10 Uhr. Der Kurs umfasst sechs Einheiten und kostet 20 Euro. Wer erst einmal ausprobieren möchte, ob ihm oder ihr diese Art von Bewegung liegt, hat am Mittwoch, 4. November 2015, um 10 Uhr die Gelegenheit dazu. Dann bietet das LU kompakt einen einmaligen und kostenfreien Workshop "Orientalischer Tanz" an. Mitzubringen sind jeweils ein Tuch (für die Hüften), Tanzschläppchen und etwas zu trinken Die Teilnehmenden sollten bequeme Trainingskleidung tragen. Kurs und Workshop sind sowohl für Frauen als auch Männer geeignet. Anmelden kann man sich in LU kompakt, Telefon 0621 96364251 (montags bis donnerstags von 10 bis 12 Uhr und von 14 bis 16 Uhr).